MOSiR Sopot zaprasza na aqua aerobik

Jeśli chcesz zadbać o swoją kondyncję i samopoczucie - aqua aerobick, jest idelanym rozwiązaniem. Sopocki MOSiR przygotował zajęcia Aqua Fit dla zaawansowanych oraz Aqua Senior dla osób 50+. Zajęcia rudzają już od początku marca.

Jeśli chcesz spalić kalorie, wzmocnić mięśnie i poczuć prawdziwą energię, wybierz Aqua Fit. Sopocki MOSiR przygotował propozycję dla bardziej aktywnych - dynamiczne zajęcia w wodzie z muzyką!

Terminy zajęć Aqua Fit:

• Czwartek – godz. 19:00
• Niedziela – godz. 8:20

Czas trwania zajęć wynosi 40 minut. Zapraszamy na pływalnię MOSiR – ul. J.J. Haffnera 57, Sopot.

Zorganizowane przez MOSiR Sopot zajęcia Aqua Senior to spokojna i bezpieczna aktywność dla osób 50+, które chcą zadbać o kondycję, zdrowie i samopoczucie.

Terminy zajęć Aqua Senior:

• Czwartek – godz. 19:40
• Niedziela – godz. 9:00

Czas trwania zajęć wynosi 40 minut. Zapraszamy na pływalnię MOSiR – ul. J.J. Haffnera 57, Sopot.